Qui suis-je ?
B.Serenity…Un pas vers l’essentiel… ?
Je suis passionnée par l’esprit humain. Mon développement personnel, tant intellectuel qu’humain, bonifie ma conscience d’être et ma perception de vie.
En tant que » Life Coach » certifié ICF , praticienne en Thérapie Brève Stratégique, EFT et Reiki, j’ai établi un cabinet à Bruxelles. J’aide les personnes à trouver une tranquillité d’esprit lors de périodes difficiles de leur vie ou à entreprendre un développement personnel. Mon approche se fait dans le respect du rythme de chacun, laissant du temps et de l’espace pour exprimer les besoins ou le désarroi. Ceci se fait avec une attention au message corporel.
Mes approches :
- Le coaching, un processus de changement dans le respect de votre rythme, qui vous permettra une prise de conscience et un processus d’actions qui vous guidera vers votre autonomie.
- La Thérapie Brève Stratégique (Palo Alto), une approche systémique qui repose sur la conviction que vous avez toutes les ressources et solutions personnalisées nécessaires en vous pour répondre a vos problèmes.
- L’EFT / » Emotional Freedom Techniques « , une technique Psycho-Corporelle qui utilise les méridiens énergétiques d’acupuncture chinoise, pour permettre de débloquer des réactions émotionnelles et des symptômes physiques.
- Le Reiki / Usui Shiki Ryoho, une méthode de soins d’origine japonaise, fondée sur des soins énergétiques, une mise en lien de l’énergie universelle et de notre force vitale.
Je peux vous accompagner…
- Transition de vie :
Traverser le processus du deuil, suite a une séparation, un divorce, une maladie …
Prévention et Accompagnement Post Burn-Out
- Développement personnel :
Trouver sa place et donner un sens a sa vie?
Mieux se connaitre, un développement personnel, émotionnel, et spirituel
Renforcer l’estime de soi, confiance en soi, l’affirmation de soi
- Gestion des Emotions
Gérer ses angoisses, ses stress, ses émotions
Sortir de ses croyances négatives ou limitantes
Affronter ses peurs
- Relations difficiles
Gérer les difficultés familiales
Régler les conflits, les histoires difficiles
Gérer une convalescence, pré et post opératoire
Accompagner l’adoption, l’expatriation