Quand le travail vous affecte psychologiquement … Il faut penser à consulter souffrance au travail
Les tensions au travail peuvent aboutir à un épuisement professionnel et donc à des souffrances psychiques comme le stress, la dépression, les crises de paniques, la nervosité, la fatigue intense, les problèmes de concentrations. souffrance au travail
Ces situations peuvent être passagères, mais parfois elles peuvent perdurer. Les liens professionnels sont troublés et les personnes atteintes de burn out sont parfois capables de quitter leurs emplois d’un jour à l’autre et l’équilibre familial peut également être fortement menacé. souffrance au travail souffrance au travail souffrance au travail
Dans quel cas une aide peut être nécessaire : Si vous souffrez de stress, anxiété, crises d’angoisse, troubles du sommeil, phobie, dépression, burn out, problèmes relationnels, violence, harcèlement, perte de motivation, timidité, manque de confiance en vous.
Le traitement de l’épuisement commence par résoudre l’incertitude et les craintes, et comprendre les expériences passées, rétablir la confiance en soi, de repartir sur des meilleures bases, de retrouver le pouvoir d’agir et de retravailler les pistes de sortie de cette situation.
Une consultation chez un thérapeute sert à exprimer ses difficultés rencontrées dans son travail, le thérapeute aide le salarié à mettre en mots les traumatismes subi dans son milieu professionnel et à retrouver du sens aux événements en replaçant le travail au centre de la problématique, confiance en soi, et capacité d’agir indépendamment. souffrance au travail souffrance au travail
Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter le secrétariat. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email à notre secrétariat Centre thérapeutique Woluwé, à l’attention du thérapeute de votre choix.